Jarak tempuh 16,48 km...
Waktu tempuh 1 jam 5 menit...
Kalori terbakar 200 kalori... (sebagai catatan, pahe 4 nya McD yang isinya big mac+fries... which is my fave... mengandung 430 kalori... Yup, gw gak sekedar makan junk food, tapi gw juga tau kandungannya si junk food itu)
Catatan sepanjang perjalanan:
- Nyerempet vespa... Yup... nyerempet vespa... gw yang nyerempet vespa, bukan vespa yang nyerempet gw...
- Nabrak spatbor motor bebek... Yup... nabrak bebek... gw yang nabrak bebek, bukan bebek nabrak gw...
- Hampir jatoh pas mo naek ke trotoar... Niatnya mo ngangkat roda depan buat naek ke trotoar... Waktu gw liat tutorialnya di youtube, kayaknya gampang banget... Jadinya ya gw cobain... eh gak taunya roda depannya gak mau keangkat... akhirnya nabrak trotoar dengan sukses... Untungnya suspensi depan gw mantab dan oye... Sehingga momentum tabrakannya diserap oleh si suspensi... Sehingga gw gak jatoh, cuma oleng kesana-kemari... Kalo jatoh malu juga tuh... di pinggir gatsu yang rame, gak ada ujan gak ada angin tiba-tiba jatoh... Ya alhamdulilah...
Disinari mentari pagi
Tas gw isinya: Sabun mandi, parfum, kemeja, celana panjang
3 comments:
mangkin ganteng ajah ndo......
Go Ess.......live is peacefulllll there........(disadur dari pest shop bos....."go West")
kalo ikut kelas RPM di tempat fitness, ngikuti persis ajaran instrukturnya, dalam sejam bisa membakar sampai 600 kalori, ndel... kalo ikut kelas spinning di tempat fitness, dalam sejam bisa membakar sekitar 400-500 kal, ndel... jadi sepeda statis juga menyehatkan, ndel.. gak perlu jadi item..hehehehehe
ga bakalan tergoda ma tampangmu massss .... kalo kalorimu terbakar sekian ratus tadi berarti dirimu ga gemuk gemuk, dan mengapa sering nabrak itu karena titik keseimbanganmu meski dengan tubuh jangkung tidak terlalu baik, dikarenakan banyakan ngerokok ... STOP SMOKING ... HIJAUKAN BUMIII KITA .... SAYANGI ORANG2 DI SEKELILILNG KITA YANG CAKEPCAKEP DAN CANTIKCANTIK DEH BUATMU ...
Post a Comment